아쉬탕가 요가를 아세요? 

저는 퇴근 시간에 맞춰 들어간 첫 요가 수업에서 아쉬탕가를 만났어요. 쉴 새 없이 반복되는 빈야사의 향연에 정신을 차릴 수가 없었는데요. 이게 무엇인지는 잘 몰랐지만, 그다음 날 온 몸이 후들거리는데도 그다음 수업 역시 아쉬탕가로 예약하는 저를 발견했어요. 정해진 시퀀스를 따라가는 동안 시끄럽던 머릿속이 고요해지고 온 몸이 개운해지는 경험, 참 중독성 있더라구요. 

이렇게 완전한 몰입의 경험을 선사하는 아쉬탕가 요가는 확고한 팬층이 있는 장르인데요. 모든 요가원에서 가르치지는 않기 때문에, 생소한 분들도 계실 거예요.

서구에서는 A타입의 성격을 가진 사람들이 아쉬탕가에 유독 끌려하는 것 같다고 분석하기도 하는데요, A타입의 사람들은 야망 있고, 뭐든 열심히 또 완벽하게 하려 하고, 경쟁적인 특성이 강하대요. 그러다 보니 성취하는 것도 많지만 동시에 성격이 급하고 긴장감도 높다고 합니다. 많은 스타트업 창업자에게도 해당되는 얘기겠죠?