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지난 1월, 다이어리에 야무지게 새해 목표를 적으며 ‘올해는 다를 거야’라는 마음으로 집을 나서던 2025년의 첫 출근날을 기억하시나요? 눈에 띄는 업무 성과를 내겠다는 목표, 퇴근 후 자기계발을 하겠다는 계획, 몸도 마음도 건강하게 살겠다는 의지가 충만했겠죠.

 

 

🪞 당신의 다짐, 안녕한가요?

그런데 벌써 4개월이 지났고, 어느새 바람이 따뜻해졌습니다. 회사에서는 그저 기계처럼 일하고 있고, 집에 돌아와서는 대충 씻고 누워버리는 날이 늘었죠. 새해의 다짐들은 여전히 당신 안에 있지만, 현실은 쉽지 않습니다. 하지만 이건 당신만의 문제가 아니에요. 따뜻한 계절이 오면, 그리고 어떤 다짐이든 몇 개월이 지나면 누구나 마음의 페달을 느슨하게 밟게 됩니다. 그러니 지금 필요한 건 ‘자책’이 아니라, 다시 ‘리듬’을 찾는 거예요.