직장인 70%가 이직을 고민하지만, 45%는 이직 후에도 불만족한다. 문제는 방향이 아니라 출발점이다.

 

지금 이 글을 읽고 있는 당신은 아마 한 번쯤 이런 생각을 해봤을 것입니다.

"나는 지금 제대로 살고 있는 걸까?"

연봉은 올랐고, 직급도 생겼고, 남들이 보기엔 꽤 잘 나가는 커리어입니다. 그런데 이상하게도 월요일 아침이 두렵고, 퇴근하고 나면 무언가를 잃은 것 같은 느낌이 듭니다. 무엇이 문제인지는 모르겠는데, 뭔가 잘못됐다는 신호는 계속 옵니다.

이 감각은 게으름도 번아웃도 아닙니다.

이건 우리 마음이 보내는 방향 신호입니다.

 

우리는 지금 번아웃 시대를 살고 있습니다

 

2024년 6월, 잡코리아가 국내 직장인 342명을 대상으로 진행한 설문조사 결과는 충격적이었습니다. 직장인 10명 중 7명, 정확히는 69%가 번아웃을 경험했다고 답했습니다. 특히 30대는 75.3%로 가장 높았고, 40대도 60.5%가 극심한 피로와 무기력을 느껴봤다고 응답했습니다.